みに小錦
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| ニックネーム | みに小錦（2013年11月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
160cm（160cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
69kg（スタート時の体重 2013/11/10） ↓ 69kg（最新の体重） ↓ 52kg（目標の体重 2013/05/10） |
| 体脂肪 |
39.3%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 20%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 短期集中型 |
| 自己紹介 |
はじめました。ダイエットクラブ。
このサイトの存在を知って、躊躇しましたがやるしかないと感じました・・ 私は現在２４歳です。 常に、自分が太ってるな～と考えていて、細い人ばかりジロジロと見てしまいます。 小学校。気付いた時にはぷよぷよ体型でした。 そんな見た目を変えたい！とずっと考えていて、高校時代は本気でダイエット＋運動を掛けあわせました。 【１６０cm58kg→50kg時代】 高校時代に、部活動と、食事制限、ゆっくり食べるということを中心にダイエットに成功。８キロくらい減りました。 その時は１６０cmで５０kgとまあまあ普通（？） とにかく部活に力を入れて、日々の筋トレも欠かさずやっていたので、筋肉量が多かったため、かなり身体が締まってました。 【160cm58～60kg時代】 大学入学の際の受験勉強で、少し太り、大学に入学したらイッキにリバウンドしました(;_;) 運動を全くしなくなったのと、サークルや課外活動でほとんど外食、お酒と深夜までの飲み明かし・・笑 運動は少し始めたものの、炭水化物中心の食生活だったため、痩せる気配はなし・・ ↓↓ そのまま社会人になりました。 社会人になって、彼と同棲をはじめましたが・・・ 幸せ太り♡そして、社会へのストレスが溜まり。。 結果的に今の体重に。 2013年9月～ここ数ヶ月で、＋6kgはいってます・・・。 太っていく自分に気付かなかったわけではなく、ダイエットしつつも、リバウンド、便秘、◯゛、等・・・ ダイエットから離れたい・・と考えていたら ～160cm６９kg～の最高記録になってしまいました。 彼とは同棲してますが、本当に呆れられてると思ってます。 一人で頑張るより、是非皆さんと応援しあいたいと思ってます。どうぞよろしくお願い致します。 |
投稿履歴
みに小錦のフォトギャラリー
みに小錦の投稿履歴 最新5件
- 日記に出張時の食事についてを投稿しました2013/12/08 22:08
- 日記に睡眠欲がσ(^_^;)を投稿しました2013/12/08 08:49
- 便秘・・・にコメントを投稿しました2013/12/08 08:40
- 便秘・・・にコメントを投稿しました2013/12/08 08:38
- 運動はじめる｡ﾟ･にコメントを投稿しました2013/12/08 08:37
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みに小錦のライバル投稿履歴 最新5件
- 記録にコメントを投稿しました(ロージー(元かなりデブ))2020/04/12 12:25
- 記録にコメントを投稿しました(ロージー(元かなりデブ))2020/03/10 07:43
- 記録にコメントを投稿しました(ロージー(元かなりデブ))2020/02/19 15:23
- 記録にコメントを投稿しました(ロージー(元かなりデブ))2020/02/10 12:18
- 記録にコメントを投稿しました(ロージー(元かなりデブ))2020/02/09 19:46
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みに小錦の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件
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- ダイエット失敗談を教えて下さい（4）2013/11/12 18:10
- 恋人作り隊♥︎（21）2013/11/11 01:54
- 目指せ！リバウンドなしっ (｣°ﾛ°)｣（11）2013/10/20 09:27
- 下半身痩せ＆Ｏ脚改善（59）2013/10/13 03:56
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みに小錦さんについて
①自分が一週間でここまでは痩せるぞーと言う目標を決めます。②一...
