ぷりん

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ニックネーム ぷりん2013年11月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 47.2kg(スタート時の体重 2013/11/15)

47.2kg(最新の体重 BMI:154cm 47.2kg

44kg(目標の体重 2014/02/15)
体脂肪 27.9%(スタート時の体脂肪)

27.9%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 はじめまして。
ビールや焼酎が大好きで毎日飲んで飲んで食べて飲んでいたら、太ってしまいました。
10数年、スポーツジムに通って、エアロビクス・ヨガ・ジャムをやっておりますが、筋トレが大嫌いなので全くせず、ただ、暇つぶし&楽しむために通っている状態です。
炭水化物とお菓子を減らして、ゆっくりとダイエットしたいと思います。
よろしくお願いします。

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154cm 47.2kg

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