しのっち

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ニックネーム しのっち2013年11月期生
性別 女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 90kg(スタート時の体重)

76.5kg(最新の体重 BMI:150cm 76.5kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 来年40才(´Д` )
これが本当の最後のダイエット!!

最後の最後にしたいと思い
モムチャンダイエットに挑戦中です!
今まで食べずのダイエットをして痩せてはリバウンドの繰り返しで人生最大の体重になってしまいました。

軽い気持ちで友達の家でモムチャンのDVDをやってみたら運動って気持ちいい!と思いさっそくDVDを全部揃えました。
ダイエットはじめてもうすぐ2ヶ月。
毎日、運動しています。

いまではダヨンさんの大ファンでいろんな本を買い
食事もちょこちょこ食べにして空腹でのストレスもなく
本当に楽しくダイエットしています。
目標体重までまだまだですが、がんばります!!!


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  • ジュリ
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  • さえこ
  • ✂︎あゆ
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しのっち
しのっち

150cm 76.5kg

日記
2
ライバル
0
被ライバル
0