ぱんこ
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ニックネーム | ぱんこ(2013年11月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
158cm(158cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
53.4kg(スタート時の体重) ↓ 53.4kg(最新の体重) ↓ 48kg(目標の体重) |
体脂肪 |
27%(スタート時の体脂肪) ↓ 27%(最新の体脂肪) ↓ 18%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | 短期集中型 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
11月17日〜START!
12月31日までの期間限定 どこまで48.0kgに近づけるかっ! 自分との闘いに勝つぞ(^O^) 45日間、1日120gダイエット♡ 開始→終了 バスト80→80 ウエスト74→60 ヒップ89→83.7 太もも50→45.8 ふくらはぎ37.5→31.6 足首21→18.6 【短期目標体重】 11月24日52.56 12月1日51.62 12月8日50.78 12月15日49.94 12月22日49.1 12月29日48.26 12月31日48.0 痩せたらあの人に積極的に行くぞ! 痩せたら着たい服買うぞ! 目指せ★まさみちゃん(^O^) |
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- 2013年11月期生(271)2013/11/30 23:59
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