カナ

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ニックネーム カナ2013年11月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重)

53.5kg(最新の体重 BMI:154cm 53.5kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 2013年6月時点で65kgあった体重を、4ヶ月掛けて標準の範囲まで落としました。
これからはリバウンドしないよう気をつけながら、ちょこちょこ息抜きを挟みつつ美容体重を目指したい。な、白豚です(^o^)20代半ば。
おしゃれなワンピースをさらっと着られるようになりたい。

2014年7月、出戻り。
2月には49kgまで落としたものの、停滞期を乗り切れずリバウンド。
これではいかんと再奮起。
頑張ろう><

投稿履歴

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2013年11月期生
2013年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 目指せ48キロ!
  • はるぴよ
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  • ジュリ
  • nat
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  • おーちゃん
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  • さえこ
  • ✂︎あゆ
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カナ
カナ

154cm 53.5kg

日記
10
ライバル
2
被ライバル
0