meru

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ニックネーム meru2013年11月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51.1kg(スタート時の体重)

49.8kg(最新の体重 BMI:158cm 49.8kg

47.5kg(目標の体重)
体脂肪 21.3%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 3食しっかり食べて、
運動もほどほどに、
日々食べる物の質を変えて
楽しく健康的に痩せたいです(*^^*)

痩せて美肌になりますように!

*菓子パンは控える
*9時以降食べない

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一緒に40キロ代にしましょう!
夢の40キロ代までまだまだあと6キロ、、ということで意志が弱い私ですがクリスマスまでに体重を6キロ落とし...
2013年11月期生
2013年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ちょこ
  • 紅花
  • さえこ
  • ✂︎あゆ
meru
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158cm 49.8kg

日記
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1
被ライバル
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