nonomi

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ニックネーム nonomi2013年11月期生
性別 女性
身長 167.3cm167.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66.4kg(スタート時の体重 2015/01/05)

64kg(最新の体重 BMI:167.3cm 64kg

56kg(目標の体重 2015/08/04)
体脂肪 28.9%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 炭水化物、スナック菓子好きの面倒臭がり。
継続が何より苦手…
そんな自分に嫌気がさして一念発起でダイエット!
1ヶ月に1キロ、8ヶ月後に8キロ減(ホントは10キロ)を
目標に、継続を目的としたダイエットを頑張ります。
『努力はウソをつかない』を体現したいです。
…してみせるぞ~!!!

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167.3cm 64kg

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