くろたん

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ニックネーム くろたん2013年11月期生
性別 女性
身長 152.2cm152.2cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.6kg(スタート時の体重)

49.5kg(最新の体重 BMI:152.2cm 49.5kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 33.8%(スタート時の体脂肪)

25.8%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 高校生の時からこのダイエットブログを見つけ、このブログのおかげで何度かダイエットに挑んだものの挫折し、現在大学4回生。ついに本気でダイエットを決意。彼氏に可愛いって言われたい。

今の目標は体重減少!
余分な体重を落としたら体脂肪率を減らす目的に変更します。

身長 152.2cm
体重 58.6kg
    ↓
現在 -9kg達成

第1目標体重 52kg (達成)
第2目標体重 46kg (11月中に達成願望)
最終目標   43kg (2月中に達成願望)

自分へ
体重が増えたり減らなかったりしてもめげるな!そのとき少し増えたとしても長い目で見てがんばれば絶対体重は今より減るし裏切られることはない!目標体重まで頑張れ自分!

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152.2cm 49.5kg

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