るるまま

るるまま

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ニックネーム るるまま2013年11月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58kg(スタート時の体重)

57.3kg(最新の体重 BMI:160cm 57.3kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   食事制限派   
自己紹介
高校時代46〜8kg
卒業して妊娠→臨月時64kg(+15kg)
産後半年→52kg

もうすぐ1年経ちますが
なんと育児のストレス?
暴食気味になりリバウンド。

授乳中なので激しい食事制限はできません。

運動もお散歩くらいしかできず
なかなか痩せることができません。

家にいる時間が多く
すぐに食べ物に手が_| ̄|○

2013年終わるまでに
せめて50kgを切りたいと思います。

一緒に頑張ってくれる方
大募集.

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

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るるまま
るるまま

160cm 57.3kg

日記
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