はなまる

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ニックネーム はなまる2013年11月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.9kg(スタート時の体重)

54kg(最新の体重 BMI:163cm 54kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 27.9%(スタート時の体脂肪)

24.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 産前50Kg前後
臨月63Kg
産後58Kg

もう少しで授乳も終わりで体形戻していきたいです。

食べた物を記録していく予定です。
最近は少し食品交換表を勉強しています。

投稿履歴

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2013年11月期生
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  • rii@28歳目前
  • 抹茶娘
  • Sのために頑張るN
  • ゆ
  • いちご@ダイエット再開中
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  • garnet
  • まゆ
  • みっこ
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  • ユウキ嫁
  • rii@28歳目前
  • いちご@ダイエット再開中
  • mint
  • あかぴさん
  • まゆ
  • garnet
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  • 7/27にタイトスカートを履く!
  • あき0210
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  • さえこ
  • ✂︎あゆ
はなまる
はなまる

163cm 54kg

日記
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