セーラ

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ニックネーム セーラ2013年11月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83.7kg(スタート時の体重)

76.9kg(最新の体重 BMI:158cm 76.9kg

80kg(目標の体重)
体脂肪 53%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして!セーラと申します。
過去に四年ほどかけて 80kg→62kg ほど落としましたが、たびたび 怠けたせいで、またリバウンドしてしまいました。

いまは痩せても75.0kgくらいで止まります…悲しい(´;ω;`)

平日は夜を比較的抜き、
週末は ウォーキングしてます!

モチベーションを保つために始めました。よろしくお願いします!!

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2013年11月期生
2013年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 桃
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  • モフ豆
  • ジュリ
  • nat
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  • おーちゃん
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  • 紅花
  • さえこ
  • ✂︎あゆ
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セーラ
セーラ

158cm 76.9kg

日記
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ライバル
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