うさこ。

うさこ。

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ニックネーム うさこ。2013年11月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 71kg(スタート時の体重)

65.6kg(最新の体重 BMI:153cm 65.6kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 -18kgの大幅減量から長い年月が経ちゆるゆるとリバウンドしました…(´;ω;`)
またデブに戻って自信喪失してるので子どもたちの自慢のママになれるようにダイエット始めます。
運動とは無縁でしたが今回運動や筋トレを取り入れて引き締めていこうと思います。
2020/1/12▷65.5kg
目指すは憧れの48kg!

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  • さえこ
  • ✂︎あゆ
うさこ。
うさこ。

153cm 65.6kg

日記
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