ぽりん

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ニックネーム ぽりん2013年12月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83.7kg(スタート時の体重)

81.4kg(最新の体重 BMI:163cm 81.4kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 38.6%(スタート時の体脂肪)

39.2%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 8月23日再start☆

子供の頃からおデブで
ダイエットを繰り返してきました。
3、4年前に一度 標準体重くらいまでの
ダイエットに成功したのですが
気付いたら80キロオーバー…(´×ω×`)
彼より重くなっちゃいました…
これはもうヤバいので頑張ります!!
58kgになりますっ!

ほどよく筋肉をつけつつ
丸みのある女らしい身体を目指す!
これが最後のダイエットに
なるように頑張るぞぉ!(`・ω・´)✧

♪*。♪*。♪*。♪*。♪*。

とりあえず12/31までに70kg!
2015年8月末に58kgが目標です

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ぽりん
ぽりん

163cm 81.4kg

日記
80
ライバル
0
被ライバル
3