とよ

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ニックネーム とよ2013年12月期生
性別 男性
身長 175cm175cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 70kg(スタート時の体重)

68.4kg(最新の体重 BMI:175cm 68.4kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 21.7%(スタート時の体脂肪)

20.1%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 神奈川在住の36才です♪
ダイエットは登録の3ヶ月前から実施しています♪

現在3kg位減った状況から登録です♪
食事制限と運動でダイエット中です。

ダイエットのきっかけは
バスケットボールを月に数回し出しましたが体重が重すぎて止まったり跳ねたり出来ずにダイエットを決意w
後はお腹が出て洋服がカッコ悪く痩せてお洒落をしたくてダイエット♪

結構根性無いのでダイエット仲間を作りたく登録しました。

男性女性、年齢、住まい気にしませんので宜しくお願いしますm(__)m

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とよ
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175cm 68.4kg

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