プーさん(o^^o)

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ニックネーム プーさん(o^^o)2013年12月期生
性別 女性
身長 157.5cm157.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重)

60kg(最新の体重 BMI:157.5cm 60kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

30%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型  
自己紹介 こんにちは!
夏休み明けてから、4キロふとりかなりヤバイと思ったので、ダイエットを始めようと思いました(o^^o)
夏休みも3キロ痩せることに成功しましたが、同じやり方で、冬やっても、やっぱ気温のせいで、なかなか痩せません!
頑張って痩せたいと思います。

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157.5cm 60kg

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