成美

成美

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ニックネーム 成美2013年12月期生
性別 女性
身長 151cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.8kg(スタート時の体重)

58.5kg(最新の体重 BMI:151cm 58.5kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

36.9%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 37歳、中学校、小学校に通う3人の子供たちのママです(*^^*)

一番痩せてた時は二十歳の時で43キロでした。

で、年々段々増えてMAXが61キロ(;´д`)

最終的には一番痩せてた時の43キロになるのが目標です!!

2013.12.4 59.8キロ

2014. 1.4 58.0キロ (-1.8)

2014. 2.4 57.0キロ(-1.0)

2014. 3.4 57.9キロ(+0.9)

2014. 4.4 54.7キロ(-3.2)

2014. 5.4 53.3キロ(-1.4)

2014. 6.4 53.5キロ(+0.2)

再開2015.4.21 61.0キロ 過去最高体重(இдஇ; )

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成美
成美

151cm 58.5kg

日記
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