かみかぜ

かみかぜ

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ニックネーム かみかぜ2013年12月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63kg(スタート時の体重 2013/12/09)

61.7kg(最新の体重 BMI:155cm 61.7kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

29.2%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 無理やりな我慢はしない。

よく考えてから食べる。
よく噛んでから飲み込む。
水分を十分にとる。

そんな感じでやっていきます。

投稿履歴

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かみかぜ
かみかぜ

155cm 61.7kg

日記
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