hirosa

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ニックネーム hirosa2013年12月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64kg(スタート時の体重)

64kg(最新の体重 BMI:158cm 64kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 約20キロの大幅減量だけど、
本気で取り組みます(*^^*)♪
期間は一年間で10キロ減を目安に
頑張りまーす!!
同じようなサイズの人はもちろん、
色んなダイエット仲間と交流しながら楽しくダイエットしたいです!
よろしくおねがいしますq(^-^q)

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158cm 64kg

日記
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