うさこ
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| ニックネーム | うさこ（2011年2月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
160cm（160cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
105kg（スタート時の体重 2011/02/08） ↓ 74.4kg（最新の体重 BMI:160cm 74.4kg） ↓ 70kg（目標の体重 2012/01/31） |
| 体脂肪 |
44.2%（スタート時の体脂肪） ↓ 未設定（最新の体脂肪） ↓ 30%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | のんびり型 |
| 自己紹介 |
都内に引きこもる４３歳です_(_^_)_
スクータで通勤するようになって一気に運動量が減って、筋力も代謝も落ちまくり・・・ ３年で３０㎏も重くなってしまっていたΣ(´∀｀；) 取り敢えず、体重計を買って自分と向きあう努力をしてみることにしました。 |
投稿履歴
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うさこの投稿履歴 最新5件
- 日記に残念ながら・・・を投稿しました2012/01/18 22:56
- 日記にお久しぶりです～ヽ(´ー｀)ノを投稿しました2012/01/15 23:06
- の分、Ｍｅｒｒｙ Ｃｈｒｉｓｔｍａｓ～ヽ(´ー｀)ノにコメントを投稿しました2011/12/28 21:47
- の分、Ｍｅｒｒｙ Ｃｈｒｉｓｔｍａｓ～ヽ(´ー｀)ノにコメントを投稿しました2011/12/28 21:44
- の分、Ｍｅｒｒｙ Ｃｈｒｉｓｔｍａｓ～ヽ(´ー｀)ノにコメントを投稿しました2011/12/28 21:42
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うさこのライバル投稿履歴 最新5件
- 日記に今日からフェニックス作戦を投稿しました(an@160g糖質制限)2019/04/06 09:29
- 日記にフェニックスを投稿しました(an@160g糖質制限)2019/04/05 20:14
- 日記に101.6kgを投稿しました(an@160g糖質制限)2019/03/31 12:49
- 日記に101.9kgを投稿しました(an@160g糖質制限)2019/03/31 12:49
- 日記に102.2kgを投稿しました(an@160g糖質制限)2019/03/31 12:49
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うさこの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件
- 2011年2月期生（1261）2011/04/13 05:44
- 綺麗にやせよう！！ダイエット研究会☆（127）2011/04/11 22:50
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