あまたろー

あまたろー

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ニックネーム あまたろー2014年1月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64.4kg(スタート時の体重)

47.8kg(最新の体重 BMI:164cm 47.8kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 34.1%(スタート時の体脂肪)

15.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 DC再スタートです(´ω`;)
全盛期は47kg、ベスト体重は49kgでした!

ここ何年かで太ったり痩せたりとリバウンドを繰り返し、3年前に人生MAX太ったのでDCやって、約3ヶ月で66.6kgから56.2まで落としたんだけど50kgの目標達成前に第2子妊娠!!

産後1度は元の体重に戻ったものの、育児中ゆっくり食べる暇もなく…菓子パンやらレトルトばっか食べてたら、またブクブクと64.4kgまで太ってしまいました…

このままではヤバイので3年ぶりにDC復活しました!!

育児&家事の合間にちょこちょこ運動しつつ、気長に元の体重まで戻したいと思います(;ω;)

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あまたろー
あまたろー

164cm 47.8kg

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