ダイエット侍さんの参加コミュニティ

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  • 美味しく食べなきゃ意味がないっ!

    美味しく食べなきゃ意味がないっ!

    ダイエットの食事って野菜中心でお腹も心も満たされない…(-_-;)食事はおいしく食べるもの!たくさんのレシピを持ち寄って、美味しいダイエット料理を研究しましょっ☆また、ストレスでど~しても甘い物を食べ...

    コメント:11件  メンバー数:6人 11月01日 17:07
  • アラフォーアラフィフ仲間

    アラフォーアラフィフ仲間

    掲示板でやりとりしませんか?なんか最近お疲れぎみ世代励ましあいたいです。一人ダイエットはくじけそうです。続けやすい簡単そうなもの。季節や日々ちょっとした努力系ダイエットなど、継続は力でどうしたら良いと...

    コメント:321件  メンバー数:34人 08月08日 16:44
  • 筋トレがんばる!の会。(ロム専歓迎!)

    筋トレがんばる!の会。(ロム専歓迎!)

    食事制限だけじゃ、リバウンド率高いから。リバウンドしないように、女子は綺麗に痩せよ☆リバウンドしないように、男子はカッコ良く痩せよ☆でも、筋トレってひとりでやってるから、飽きて止めちゃったり、めんどく...

    コメント:76件  メンバー数:30人 12月05日 04:20
  • 自転車ダイエッター♪

    自転車ダイエッター♪

    自転車でダイエットをしている人、みんなで一緒に頑張りませんか!?自転車での通勤通学や週末にサイクリングをされる方、かなり本気でトレーニングを積んでいる方、これから自転車ダイエットやってみようかなと思っ...

    コメント:148件  メンバー数:54人 02月11日 17:33
  • うんどう部

    うんどう部

    ダイエットには運動でしょ!食事ももちろん大事だけど、食べるだけじゃ脂肪は落ちても筋肉はつかない!!筋肉がつかなきゃ代謝は上がらず太りやすいまま!!!とゆーわけで、運動するためのうんどう部です。一人では...

    コメント:149件  メンバー数:33人 01月02日 00:08
  • 2014年1月期生

    2014年1月期生

    2014年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)

    コメント:424件  メンバー数:1966人 01月01日 00:00
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ダイエット侍
ダイエット侍

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