ダイエット侍さんのライバル

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  • アウガック

    アウガック

    停滞期で体重計が褒めてくれないので、少しSNSで発散できればと思っています。よろしくお願い致します。

    171cm 70→59.2kg(目標:57kg) 13.7% 被ライバル:10人 2 2014年4月期生
  • KIYO

    KIYO

    趣味は、ヨガとピアノ演奏。身体の柔軟性とバランスの良くして演奏の質をあげたいと思い、2012年12月にホットヨガを始めました。身体を動かすのは好きではなく、温かいところが好きなんです!栄養のバラ...

    164cm 63→56.3kg(目標:52kg) 26.9% 被ライバル:16人 1 2014年3月期生
  • マッキー

    マッキー

    新潟市在住55歳オヤジです。2012年6月からウォーキングを始め、6/1 66.0kgから8/25 60.9kgまで落ちました。ここでDCに登録。2012年10月上旬には56kgになりました。以...

    164cm 60.9→61.2kg(目標:55kg) 17.3% 被ライバル:55人 23 2012年8月期生
  • fu_satou

    fu_satou

    流行ですが糖質制限で頑張ってみます。そもそもお昼に炭水化物を撮って眠くなり、集中力が落ちてしまうことも嫌だったんです。仕事できない!ここ最近は体調もすこぶる良く、何より肌の調子がいいです。冬季乾...

    169cm 76.5→75kg(目標:65kg) 25.7% 被ライバル:8人 1 2011年6月期生
ダイエット侍ダイエット侍さんについて
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美味しく食べなきゃ意味がないっ!
ダイエットの食事って野菜中心でお腹も心も満たされない…(-_-;)食事はおいしく食べるもの!たくさんのレ...
アラフォーアラフィフ仲間
掲示板でやりとりしませんか?なんか最近お疲れぎみ世代励ましあいたいです。一人ダイエットはくじけそうです。...
筋トレがんばる!の会。(ロム専歓迎!)
食事制限だけじゃ、リバウンド率高いから。リバウンドしないように、女子は綺麗に痩せよ☆リバウンドしないよう...
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ダイエット侍
ダイエット侍

168cm 69.1kg

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