とみー

とみー

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ニックネーム とみー2014年2月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82kg(スタート時の体重)

75.1kg(最新の体重 BMI:154cm 75.1kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介
産後2016*9*10~
2ヶ月で6キロ痩せたところで再参加

まだまだ目標まで遠いですが
一番の目標は諦めない!です
よろしくお願いします
『食事は楽しくダイエットは長い目で☆』

よく噛む
一時間歩く
結果を急がない

1日1600キロカロリー
食べ過ぎたら翌日繰越笑

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2014年2月期生
2014年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ぐぐ(17)
  • はぴはぴ
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  • はるたん
  • いよぴ
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  • かな*
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  • 凪菜
  • haypo
  • うしさん
  • mao
とみー
とみー

154cm 75.1kg

日記
180
ライバル
0
被ライバル
8