はむ子
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| ニックネーム | はむ子（2014年2月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
168.9cm（168.9cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
68.9kg（スタート時の体重） ↓ 64.2kg（最新の体重 BMI:168.9cm 64.2kg） ↓ 48kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
32.5%（スタート時の体脂肪） ↓ 29.1%（最新の体脂肪） ↓ 19%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
どーも はむ子です☆
43才アラフォー女子、日々好き勝手に暮らしております ライバル登録ウェルカーム ヾ(*・ω・)ﾉ ﾙﾝﾙﾝ♪ 過去の健康診断で103kgの数値を見たことがあります というか当時はもう自ら体重を測定するなどということはなかったのでMAX体重は不明です 笑 2014/2/24にDC登録 がむばったりおサボりしたりで今に至る どんな自分も ∧＿∧ ／ (n#・д・n 好きだ〜 / ノ ＼ (_＿)＿) |
投稿履歴
はむ子のフォトギャラリー
はむ子の投稿履歴 最新5件
- ダイエット114日目（無理）にコメントを投稿しました2020/08/05 17:26
- 2020年８月５日（水）にコメントを投稿しました2020/08/05 17:22
- 86日目 良食日 +0.6kgにコメントを投稿しました2020/08/05 17:21
- 56日目 ☆【8月目標 ⇒ 57.8kg】あと−3.8kgにコメントを投稿しました2020/08/05 17:20
- お腹が減った〜 20-0804にコメントを投稿しました2020/08/05 17:18
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はむ子のライバル投稿履歴 最新5件
- 昨日より減にコメントを投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2021/10/24 17:00
- 50日目 10165歩にコメントを投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2021/10/24 16:59
- 7日目にコメントを投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2021/10/24 16:58
- 276日目 97.7 －600にコメントを投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2021/10/24 16:56
- 276日目 97.7 －600にコメントを投稿しました(きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌)2021/10/24 16:55
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はむ子の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件
- 良いタンパク源を見つけたら報告する会（136）2021/08/05 03:34
- 今週○㎏減量宣言！（200）2020/10/24 07:11
- ★7月毎日チャレンジ！継続は力なり！★（350）2020/07/29 22:50
- まり友さん会。（364）2020/06/10 04:36
- ★5月毎日運動30分チャレンジ！★（788）2020/05/29 14:31
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