ゆにゃぽん
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ニックネーム | ゆにゃぽん(2010年6月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
156cm(156cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
46kg(スタート時の体重 2009/11/06) ↓ 44.8kg(最新の体重 BMI:156cm 44.8kg) ↓ 43kg(目標の体重) |
体脂肪 |
19.5%(スタート時の体脂肪) ↓ 19.1%(最新の体脂肪) ↓ 19%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | |
自己紹介 |
春から高校生・・
痩せてかわいくなって 高校デビューしたいっ! ということでがんばります。 ・一日に食べたものを記録する ・腹八分目でごちそうさま! ・肉は食べずに野菜多め ・おやつは食べない ・毎日犬の散歩に行く ・お風呂で足などをマッサージ&コロコロ どうしてもおやつを食べてしまう自分が悔しい! これからはおやつはNG!!だめです!! ・・と、自分に言い聞かせて頑張ります(`・ω・´)シャキーン |