nevica
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ニックネーム | nevica(2011年2月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
160cm(160cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
63.3kg(スタート時の体重 2011/02/11) ↓ 62.7kg(最新の体重) ↓ 54kg(目標の体重) |
体脂肪 |
27.8%(スタート時の体脂肪) ↓ 28.3%(最新の体脂肪) ↓ 22%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 運動派 |
自己紹介 |
中学で10キロ太ったのが戻らないまま高校・社会人と過ごし、57キロ~65キロをいったり来たり…
平均は60キロ ![]() 2010年3月 丸一ヶ月暴食して人生最大68キロを記録 ![]() 2010年10月までで 68.0→56.7 10キロ越えの減量に成功 ![]() が ![]() 実家生活で甘えっぱなしリバウンド ![]() 今年は結婚式も控えているのでぐーたらしてる場合じゃないっ ![]() ![]() 数値だけじゃなく、健康的に引き締めていきたいです ![]() |
投稿履歴
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