nevica

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ニックネーム nevica2011年2月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.3kg(スタート時の体重 2011/02/11)

62.7kg(最新の体重 BMI:160cm 62.7kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 27.8%(スタート時の体脂肪)

28.3%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 中学で10キロ太ったのが戻らないまま高校・社会人と過ごし、57キロ~65キロをいったり来たり…
平均は60キロ


2010年3月
丸一ヶ月暴食して人生最大68キロを記録

2010年10月までで
68.0→56.7
10キロ越えの減量に成功


実家生活で甘えっぱなしリバウンド


今年は結婚式も控えているのでぐーたらしてる場合じゃないっ

数値だけじゃなく、健康的に引き締めていきたいです

投稿履歴

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【-10kg以上目指してる人ぉお!!】
長い道のりになりそうなので一緒に頑張ってくれる方ぼしう( ̄▽ ̄*)励まし合いながらならやれる気が……する...
2011年2月期生
2011年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 肉巻きおにぎり
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  • まろ
  • しおん
  • 肉巻きおにぎり
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  • こぶたちゃん
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160cm 62.7kg

日記
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