かたこり

かたこり

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ニックネーム かたこり2011年2月期生
性別 男性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 96kg(スタート時の体重 2011/02/11)

78kg(最新の体重 BMI:168cm 78kg

62kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 都内在住20代後半サラリーマン。

昔120㌔→90㌔まで3ヶ月でダイエットしたことがあるので、今でも「なんとかなるだろ~」と思っている楽天家ダイエッター。

基本方針は「運動量を増やしていく」「のんびりやっていく」「健康になるためのダイエット」です。
具体的なやり方はまだ試行錯誤中。
→方針ちょっと変えました

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2011年2月期生
2011年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • 大盛桃子
  • ちはや
  • an@160g糖質制限
  • アッキィ
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  • kaz
  • ちはや
  • an@160g糖質制限
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  • なかりー
  • 娘豚
  • みちゃき
  • 園子
  • masumi
  • レイチェル
  • こぶたちゃん
  • あず
かたこり
かたこり

168cm 78kg

日記
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ライバル
6
被ライバル
3