モカチップ

モカチップ

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ニックネーム モカチップ2014年3月期生
性別 女性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57kg(スタート時の体重)

56.9kg(最新の体重 BMI:165cm 56.9kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 30.5%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 2021年再スタート☆
7年前は52kg目標にしてたけど、年齢を重ねてアラフィフになったので、53kgの目標に変更!!
無理はしない。


2014.3
手持ちの洋服がきつくなり
いつの間にか太っていた事に気づきました。
体重を計ってみたら+5kg(T_T)
お菓子の食べ過ぎが原因です。

顔も丸いし全体のシルエットもおばさんっぽい・・・。
職場の女子はみんな痩せてて
ウエストが細〜い!!

私も痩せなくちゃ

マメじゃないのてカロリー計算や記録は出来ないけど、体重だけは毎日計って記録しようと思います。


大好きなメロンパン&カラムーチョ
は封印!!!

コンビニに立ち寄らない!!!

投稿履歴

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2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ねずみ
  • ( ´)Д(`)6年ぶりのリバウンダー
  • なー
  • よーこ45
  • こじまる
  • ももちり
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  • ねずみ
  • ( ´)Д(`)6年ぶりのリバウンダー
  • なー
  • よーこ45
  • こじまる
  • ももちり
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  • 桔梗
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  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
モカチップ
モカチップ

165cm 56.9kg

日記
82
ライバル
6
被ライバル
6