GEM

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ニックネーム GEM2014年3月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 46.5kg(スタート時の体重)

46.2kg(最新の体重 BMI:157cm 46.2kg

43kg(目標の体重)
体脂肪 21%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 7ヶ月前に出産し2人目妊娠に向け、あと-3kgを目指す。
妊娠前は51kgで、食べつわりもあり多目の+13kgで出産。4ヵ月で元の体重まで戻し、その後も食事制限、エクササイズDVD、ウォーキングを続け妊娠前-5kgを達成(完母だが油断したら太るので授乳で自然に痩せた訳ではないと考えている)。
今年夏から再度妊活の予定なので、さらに減量し1人目より快適な妊娠ライフを送りたいと思っている。

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2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • jessica
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  • Hinata
  • ハピ子♡
  • tomo
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  • りなぽん
  • tomo
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  • fu-ki
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  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
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157cm 46.2kg

日記
4
ライバル
6
被ライバル
2