かおたむ

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ニックネーム かおたむ2014年3月期生
性別 女性
身長 166.5cm166.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

55.2kg(最新の体重 BMI:166.5cm 55.2kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 29%(スタート時の体脂肪)

31%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派  
自己紹介 はじめまして *\(^o^)/*

体のラインが気になる季節、だらけきった日常に喝を入れるぞ!
ストレッチと有酸素と筋トレで、健康的にダイエット★

9月から生活スタイルが変わり、
ダイエット復活しました。

少し体重が増えて56kg再スタート。
月マイナス1kgペースで
ゆるーくやってきます。


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2014年3月期生
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  • Mの挑戦
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かおたむ

166.5cm 55.2kg

日記
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被ライバル
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