ミネコ

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ニックネーム ミネコ2014年3月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.5kg(スタート時の体重)

55.2kg(最新の体重 BMI:160cm 55.2kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介 3人出産後、転職や介護などもありストレスで飲み食いしてしまい、またまた増加。仕事もひたすら立ちっぱなしなだけで運動量ほぼゼロなので動いて身体を引き締めたい!!

モチベーションの波が激しいけども、期間をかけてもやったるぞ!私の敵は自分、そして甘いものと外食好きな夫!
妻がダイエットを宣言しようが、変わらずにスイーツ買ってくる夫はどう対処したら良いか御存知の方、ぜひご一報ください笑

☆目標☆

2月末→54キロ
3月末→53キロ
4月末→52キロ

友人の結婚式に出席するべく!!まず54㌔に戻すのが目標!!

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160cm 55.2kg

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