ぷひ子

ぷひ子

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ニックネーム ぷひ子2011年2月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83kg(スタート時の体重 2011/02/12)

60.4kg(最新の体重 BMI:153cm 60.4kg

53kg(目標の体重 2013/04/10)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 年始からはじめたダイエット記録。


目標は1ヶ月3キロ。


このままじゃやばいと奮起。

今年のあたしはいつもと違う・・ハズ?


-Memo-

開始1/5

1月 -3.2Kg

2月 -4.2kg

3月 -4.8kg

4月 -3.4Kg

5月 -4.4Kg

6月 -2.8Kg

7月 -3.0Kg

-目印ー
1月中 80キロ 達成 26日目(1/30)
2月中 77キロ 達成 50日目(2/23)
3月中 74キロ 達成 61日目(3/7)
4月中 71キロ 達成 80日目(3/28)
5月中 68キロ 達成 111日目(4/27)
6月中 65キロ 達成 126日目(5/12)
7月中 62キロ 達成    (6/16)
8月中 59キロ 達成 (7/7)
9月中 56キロ 達成 (8/23)
10月中 53キロ 達成 (10/25)


今年は50キロを切るのが目標ですっ
減らした体重をキープするのも大変なので
のんびりがんばるぞー!

*************

↑過去の栄光(´;ω;`)

幸せな1年を過ごして体重10キロ増加・・・
結婚を控えた今頑張るしかない・・・!
とりあえず目標1ヶ月3キロ!

開始1/4 63.4キロ

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2011年2月期生
2011年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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ぷひ子
ぷひ子

153cm 60.4kg

日記
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