ぽてうさ

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ニックネーム ぽてうさ2014年3月期生
性別 女性
身長 152.5cm152.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.8kg(スタート時の体重)

59.8kg(最新の体重 BMI:152.5cm 59.8kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 29.6%(スタート時の体脂肪)

29%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 どもども。はじめまして。ぽてうさです(=゚ω゚)ノ

半年前から5kgも増えてたことを気付かず、先日体重計に乗って愕然としました。。。
どーりで最近動きがわるいはずだよぉ。。。

基礎代謝が低く、元が筋肉質の固太り。基礎代謝が低く内臓冷え性の低体温。すぐガスと便がたまるとゆー。

さぁ、ここからどれだけ頑張れるのかかなり謎ですが、頑張ってみよーかと。

ゆるーくやさしーく接してくださいなっ。

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152.5cm 59.8kg

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