マロン

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ニックネーム マロン2014年4月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67kg(スタート時の体重)

62kg(最新の体重 BMI:157cm 62kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

34.7%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 第一子妊娠時50kg→臨月62kg
第ニ子妊娠時62kg→臨月72kg
そして現在68kg…何度かリバウンドを繰り返し、あの大きなお腹をしていた時に限りなく近づいているなんて…
自覚症状がないのが怖いです。
リバウンドしないように今度は無理なく続けられるダイエットを模索中。
ここはお仲間がいるので、頑張れそうです

【目標】
26年5月末 64kg→63.6kg達成
26年6月末 63kg→63.8kg未達成
26年7月末 63kg→62.9kg達成奇跡
26年8月末 62kg→61.3kg達成停滞期脱出
26年9月末 61kg→60.9kg 3日遅れで達成♪ 
26年10月末 60kg→62kg 未達成

毎月Ⅰkg痩せたら半年で憧れの50kg台だ〜

26年11月 停滞期で少しお休み

62〜63kgを行き来しながら、かろうじて維持しています。

運動しなきゃ痩せない事は明らかなんだけど、なかなか運動する時間が取れない事に苦しんでいます。

もう少ししたらまた再開する予定です

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2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ぴぴ
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マロン
マロン

157cm 62kg

日記
170
ライバル
3
被ライバル
9