うーこ

うーこ

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ニックネーム うーこ2014年4月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 77.2kg(スタート時の体重)

74.8kg(最新の体重 BMI:164cm 74.8kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 約2年ほど前に人生最高記録の78kgに。
そこからダイエット開始。
半年で60kgまでダイエットに成功。
その時の目標も53kg。
途中で挫折してからは、徐々にリバウンド。
ここ1年で10kgほど太り77.2kg。
これは本気でヤバイと焦り、再開。
着たい服を迷わず着たい!!
女性らしい服装が似合うようになりたい!
そして、、、彼氏がやたらお姫様抱っこをしたがるので、
すっと持ち上げてもらえるようにしたい。
いまは拒みまくって逃げています(笑)

クロスバイク買ったので、雨の日以外は自転車通勤はじめました。

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✴︎✴︎目標設定✴︎✴︎
2014.7.7自分の30歳誕生日迄には60kg台の体重へ突入できることが、
今の目標です。
74kg台•••2014.4.30目標→2014.5.4達成
72kg台•••2014.6.4目標

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うーこ
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164cm 74.8kg

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