かーち

かーち

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ニックネーム かーち2014年4月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72.5kg(スタート時の体重 2014/04/05)

68.6kg(最新の体重 BMI:164cm 68.6kg

60kg(目標の体重 2014/12/31)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

31.3%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして、かーちです!
中学生の頃に一ヶ月で10kg以上増量…
MAX80kgから少しずつ落ち現在の状態をキープしています。

皆さんと一緒にダイエット頑張りたいです!
よろしくお願いします(*´ω`*)

ライバル登録やコメント待ってます!


日記は食べたものリストと今日の出来事を書いていきます!

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あの頃に戻る!!
昔はそれなりに痩せていた!Mサイズの服がすんなり入っていたのにー!など、昔の体型を取り戻したい方、一緒に...
2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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かーち
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164cm 68.6kg

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