なお

なお

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム なお2014年4月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53kg(スタート時の体重)

48.9kg(最新の体重 BMI:157cm 48.9kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 学生の頃、オルビスの置き換えダイエットで1ヶ月で4キロ程落としたことがあります(o'∀'o)
けど、やっぱりリバウンド!!
現在は53キロまで
戻ってしまいました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)


今回も置き換えを取り入れながら
長くゆっくりとダイエットを
したいと思ってます(´∀`)♡
リバウンドが怖い…!!

特に下半身の贅肉が取れたら
嬉しいです!
ストレッチや運動も少しずつ
取り入れようと思います(o’∀’o)

よろしくお願いしまーす!
第一目標はマイナス5キロ!
48キロ目指して、キープするぞ〜!

投稿履歴

なおのフォトギャラリー

なおの投稿履歴 最新5件

なおのライバル投稿履歴 最新5件

なおの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • あゆたん
  • *にゃぁ子*
  • erikoyama
  • じろー
同期生 - 全てを見る
  • みかん
  • みゅんみゅん
  • hima
  • まっつん
  • まるな
  • シンガポールまま
  • おゆき
  • pyonkichi
  • ももたろう
  • さーこ
  • CCみかん
広告
なお
なお

157cm 48.9kg

日記
24
ライバル
0
被ライバル
4