oves

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ニックネーム oves2014年4月期生
性別 女性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.8kg(スタート時の体重 2014/04/08)

59.3kg(最新の体重 BMI:165cm 59.3kg

52kg(目標の体重 2014/09/10)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 20代後半で10キロ太り、そのまま5年たってしまいました。
30歳を過ぎてから、全然痩せなくなり60キロを超える段階まで来てしまいました。

仕事から帰って食事を作るので、夜遅くに食べてしまうのも太った原因かも。

お酒はどうしてもやめられないので、少しセーブしつつ、運動で今度こそやせたいです。

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165cm 59.3kg

日記
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