はらぺこ

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ニックネーム はらぺこ2014年4月期生
性別 女性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 71kg(スタート時の体重)

70.9kg(最新の体重 BMI:165cm 70.9kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

36%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 一度は痩せたものの、リバウンドしてしまったので、また頑張ります。夜は炭水化物ナシで。Wiiのながらジョギング60分とHipHopABS30分、ターボジャム20分を基本形で運動します。
なんとか体脂肪を減らしたいσ(^_^;)

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165cm 70.9kg

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