さち☆

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ニックネーム さち☆2014年4月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.7kg(スタート時の体重)

57.4kg(最新の体重 BMI:156cm 57.4kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 31.5%(スタート時の体脂肪)

31.1%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 ダイエットして、体力をつけたい!
30代前半主婦です(*^_^*)

そして、2人目妊娠して、安産で産むことが目標♪

1人目の時は、78kgまで太り、ちょー難産ヽ( ̄д ̄;)ノ

妊活を始める7月までに、体重を減らし、筋力をつけ、体脂肪率を下げることが目標♪

現在、週一でフィットネスジム
家で少し筋トレ
やってます☆

今後、朝活で、ランを頑張りたい!

4月14日57.7kg

⇩⇩⇩

7月22日52kg

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さち☆
さち☆

156cm 57.4kg

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