さくら

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ニックネーム さくら2014年4月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53.3kg(スタート時の体重 2014/04/01)

50.4kg(最新の体重 BMI:160cm 50.4kg

47kg(目標の体重 2014/08/01)
体脂肪 30.5%(スタート時の体脂肪)

25.1%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 30歳位までは食べても運動しなくても全然太らず、ずっとやせ形でした。
自分は太らない体質と油断をしていたら、ストレスから暴食し一気に6キロ増。
運動は苦手で筋肉はまるでなし。
脂肪率は30%突破、すべてが脂肪として蓄積されたもよう。

絶対にやせたいのでこれからがんばります。

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さくら
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160cm 50.4kg

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