ジュンボウ

ジュンボウ

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ニックネーム ジュンボウ2011年2月期生
性別 男性
身長 167cm167cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 100kg(スタート時の体重 2011/02/13)

98.8kg(最新の体重 BMI:167cm 98.8kg

80kg(目標の体重)
体脂肪 29.8%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

10%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派  
自己紹介 2月13日からダイエット開始です。
最近徐々に増えてきて,体重落とそう落とそうと思いつつ
ついにここまできてしまいました・・・
さすがにまずいので,ここら辺で昔の体重に戻りたいと思います。
仕事がら動くことがなく,油断するとすぐ戻っちゃうので,ここを使って
みんなにチェックしてもらいながら,減らしていきたいな~っと思ってます。

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***1週間で-1キロッ***
こんにちは^^一週間で-1キロ目指してみませんか?考えてみてください1日に200グラムずつ減っていけ...
2011年2月期生
2011年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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ジュンボウ
ジュンボウ

167cm 98.8kg

日記
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ライバル
1
被ライバル
1