あか

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ニックネーム あか2014年4月期生
性別 女性
身長 149.2cm149.2cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.6kg(スタート時の体重)

49.1kg(最新の体重 BMI:149.2cm 49.1kg

44kg(目標の体重)
体脂肪 34.7%(スタート時の体脂肪)

25.3%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   運動派   食事制限派   
自己紹介 初めまして(*´︶`*)♪

今年でダイエット始めて1年と1ヶ月となりました!

ですが、去年の7月から今年の1月まで今までの元の体重に戻ったため、ダイエットサボり気味で体重が全然減りませんでした。

1月下旬からこれではダメだと思い、気を引き締め直してダイエットに力入れてます!

日々、少しずつですが目標に近づいているのでめげずに頑張りたいと思います!皆さんも一緒に頑張りましょう!!

私の目標
3月31日までに49.5kg←達成ならず
4月30日までに47kg
5月31日までに44.6kg

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あか
あか

149.2cm 49.1kg

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