ぐぅーたん

ぐぅーたん

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ニックネーム ぐぅーたん2014年4月期生
性別 女性
身長 166.8cm166.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68kg(スタート時の体重)

65.7kg(最新の体重 BMI:166.8cm 65.7kg

59.9kg(目標の体重)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

26%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 (^-^)166.8㎝普段は58~60キロでしたが、

最近、ストレスでやけ酒・暴食で、
気づけば、急激に+8キロも、短期間で太りました。。

食べたものをメモ、ピラティスや、
樫木裕美のカーヴィ~も取り入れなが
ら、励んでいきます。

一緒に頑張れる友達も募集中です。
気軽にmessage下さい(*^^*)
お返事は必ず致します~

カロリー1日1500キロカロリーまでにします!

今月5月末までの目標は、
体重 64~64.9キロ
になることがんばります!!!

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2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • Ms
  • ぽん
  • 2boysmama
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  • わらびもち
  • ぽん
  • 2boysmama
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  • CCみかん
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ぐぅーたん
ぐぅーたん

166.8cm 65.7kg

日記
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3
被ライバル
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