ぽんぽこ

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ニックネーム ぽんぽこ2014年4月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 70kg(スタート時の体重)

68.8kg(最新の体重 BMI:152cm 68.8kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 食べずに痩せることは
無理なので仕事終わりや
休日にスポーツジムで筋肉を
作りつつダイエットしていけたら
良いなと思っています!!

他にも炭酸水を極力のんだり
ジムに行けない日は
ウォーキングしたり
グリーンスムージーなども
取り入れていけたら
良いなと思っています!

もしよかったらダイエット友達に
なりませんか??

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ぽんぽこ
ぽんぽこ

152cm 68.8kg

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