kame

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ニックネーム kame2014年4月期生
性別 男性
身長 174cm174cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 91kg(スタート時の体重 2014/03/27)

86.5kg(最新の体重 BMI:174cm 86.5kg

67kg(目標の体重 2014/09/03)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 趣味にしていた山登りも体重増加で膝の負荷が大きくなってしまって開店休業状態です。まずは80kgまで落として再開させたい!

これを使って攻めてみようかなと。
・Noomダイエットアプリ
・高温反復入浴
・runtastic Squatsアプリ

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174cm 86.5kg

日記
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