まみむめも

まみむめも

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム まみむめも2014年4月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.8kg(スタート時の体重)

55.4kg(最新の体重 BMI:158cm 55.4kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 食事制限、有酸素運動、筋トレの王道で目標を達成した時に引き締まった身体になっているよう頑張ります!


食事は1000~1200kcal、踏み台昇降40分以上、カーヴィーダンス(ゆるめら)、オチョ、水平足踏み、筋トレ(クランチ、スクワット、腕立て)、ストレッチ
。以上を基本毎日しています。
(いろいろ手を出しすぎ!?)



モチベあげるために似たような体型の方、参考にしたい方をライバル登録していきます!ライバルの方々とこっそり競いながら日々ダイエット!


投稿履歴

まみむめものフォトギャラリー

投稿画像はありません。

まみむめもの投稿履歴 最新5件

まみむめものライバル投稿履歴 最新5件

まみむめもの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ちか
  • きなこ@来るXDAY
  • ゆき
  • なち
  • 苺
  • へたれぺちゃぱい
  • 桃太郎
  • もこ☆もこ
  • ayu3
  • あいり
  • くれあ
被ライバル - 全てを見る
  • 苺
  • あいり
  • sayu11
  • なち
  • ちか
  • はなな*
  • さな
  • きなこ@来るXDAY
  • 桃太郎
同期生 - 全てを見る
  • みかん
  • みゅんみゅん
  • hima
  • まっつん
  • まるな
  • シンガポールまま
  • おゆき
  • pyonkichi
  • ももたろう
  • さーこ
  • CCみかん
広告
まみむめも
まみむめも

158cm 55.4kg

日記
41
ライバル
15
被ライバル
9