みー

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ニックネーム みー2014年4月期生
性別 女性
身長 155.5cm155.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 48kg(スタート時の体重)

47.2kg(最新の体重 BMI:155.5cm 47.2kg

43kg(目標の体重)
体脂肪 25%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ジムやエステに通ってもなかなか理想の体型になりません!
モデルさんみたいに!とまでは言いませんが、人から「脚細いね!」って言われてみたい!
ぶよぶよ脚をほっそり脚にするー!

4/17 47.0㎏
5/1 46.5㎏(体脂肪率24%)
5/15 46.0㎏
5/29 45.5㎏(体脂肪率23%)
6/12 45.0㎏
6/26 44.5㎏(体脂肪率22%)
7/10 44.0㎏
7/24 43.5㎏(体脂肪率21%)
8/1 43.0㎏

平日 筋トレ10分
20分ウォーキング
土日 筋トレ20分
1時間ウォーキング

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みー
みー

155.5cm 47.2kg

日記
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