YUZU

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ニックネーム YUZU2014年4月期生
性別 女性
身長 153.5cm153.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53.5kg(スタート時の体重)

53.5kg(最新の体重 BMI:153.5cm 53.5kg

44.9kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 Resetしました☆☆☆
6月末までに、久々に会う人がいるので、その人に恥ずかしい体型見られたくない!!
とりあえずとことん落とせるだけ落とします!!

DIET中の方、一緒に頑張りましょう!!

〜毎日、やること〜

☆レッグマジック1分×3
☆腹筋30回
☆ストレッチ
☆エアチャリ100回
☆マッサージ
☆長風呂
☆毎日体重計に乗る
☆食事1200calまで


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2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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YUZU
YUZU

153.5cm 53.5kg

日記
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2