さえ
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| ニックネーム | さえ（2014年4月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
158.5cm（158.5cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
69.8kg（スタート時の体重 2014/02/14） ↓ 56.8kg（最新の体重 BMI:158.5cm 56.8kg） ↓ 52kg（目標の体重 2015/02/14） |
| 体脂肪 |
40.2%（スタート時の体脂肪） ↓ 30.5%（最新の体脂肪） ↓ 26%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
３人の子持ち。
ある時、義父に「ふとっちょ笑」と言われ…グサッ!! その日からウォーキングを始めました。 身長158.5cm 20代前半→45kg 1人目産後49kg、 ２人目→54kg 3人め出産後60kg台が定位置最高74kg 一時、８か月間のウォーキングで 61kgまで落としたものの 雨だ寒いだと理由つけて出かけなくなり 夏64kg〜冬69kgあたりをウロウロ。 再び70の大台目前となり焦りました。 目標は１５kg減の54.8kg 同じく痩せたいと頑張る方と、 励ましあえたらいいなあ。 「痩せたい」気持ちが一緒なら 条件は一緒でなくてOKです。 一時離脱、出戻り大歓迎(笑) 私もよくやります。 ライバル登録大歓迎です。 よろしくおねがいします。 追記：2014年10月22日 H14年２月１３日 69.8kg 40.2% H14年４月 ７日 66.3kg 34.8% H14年５月 ５日 65.4kg 31.6% H14年６月０５日 65.4kg 33.2% H14年７月０６日 62.7kg 30.8% H14年８月０７日 60.8kg 30.2% H14年９月２８日 60.9kg 30.9% H14年１０月0６日 56.7kg 入院中 H14年１０月２３日 55.9kg 入院中 H14年１１月０５日 54.２kg 入院中 H14年11月13日 55.6kg 31.9% H14年12月13日 55.0kg 29.5% H15年 1月 ６日 54.8kg 28.8% H15年 3月１５日 53.6kg 26.6％ H15年９月中旬までキープ。 病気したおかげで？目標体重になるも、ぎっくり腰で運動なしの１か月間で３ｋｇ増。その後、ゆっくり増えてきてしまいまたしても６０kg台にのりそうな所まで…戻ってきてしまいました。 こりゃいかん、とまたこちらに戻ってきました。 Mサイズとサヨナラしたくないので 頑張ります。 |
投稿履歴
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さえの投稿履歴 最新5件
- ぼちぼちにコメントを投稿しました2015/10/30 08:22
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- 日記に57.1kg 31.2%を投稿しました2015/10/30 08:14
- 4日目、2015/10/29にコメントを投稿しました2015/10/30 07:38
- 4日目、2015/10/29にコメントを投稿しました2015/10/30 07:35
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さえさんについて
MAXの時なんか108㎏ 
いろんなダイエットして増えたり減...
